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【減醣不減胖】可可炫風吐司(湯種配方)
食材:
麵團
湯種80克
麵粉270克
杏仁粉30克
芝麻粉15克
羅漢果糖30克
鹽5克
酵母3克
無糖杏仁奶180克
無鹽奶油25克
巧克力醬
法芙娜無糖可可粉,羅漢果糖,油
隨興調成抹醬狀
這次懶得隔水加熱奶油,直接用酪梨油調,
嗯~~~
真心覺得,以後勤勞一點要用奶油,應該會更香更好吃
作法:
1.除了奶油全部打成團10分鐘
2.加入奶油再攪拌10分鐘
3.發酵至2倍大(1小時)
4.分割成2等份,靜置20分鐘(因為NT一人玩一團,所以分割成2份,也可以一團就製作)
5.麵團撖平成長方形狀抹巧克力醬
6.將巧克力醬包覆後再撖成長方形狀再抹醬
7.包覆成長條狀
8.再下方畫兩刀,滾成一團(手法跟毛線球麵包 wool roll bread一樣)
9.放入烤模發酵至2倍大
10.進入烤箱190度烤40分鐘
製作湯種 高筋麵粉15克+水75克 一起煮
看看以前的慘案 軟~軟到不行...湯種吐司 @ ★檸檬糖生活趣★ :: 痞客邦 :: (pixnet.net)
所有材料攪拌成團
發酵1小時,再分割兩團靜置20分鐘
抹醬,像毛線球麵包的手法捲好後放入烤模
看影片比較清楚
巧克力醬太濃郁啦!!!邊吃邊掉屑屑
吃完整個嘴是黑的
髒髒包的概念!!!
NT在鮮奶上面大口吃麵包,因為這樣巧克力屑屑可以掉進牛奶哩,就變成巧克力牛奶了!!!
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